毕存箭,池州学院体育学院副院长,副教授、博士、硕士生导师。他长期致力于运动人体科学领域的研究与教学,在国内外核心期刊发表学术论文80余篇,主持国家级、省部级科研项目多项,包括国家社会科学基金项目、教育部人文社会科学项目、安徽省哲学社会科学项目等,出版专着一部、教材一部,展现出扎实的学术功底。

因为热爱,所以坚持
毕存箭的学术旅程始于一份热爱。从本科到博士,他对运动人体科学领域的兴趣从未减退,这成为他克服科研难关的内驱动力。他在西藏、新疆等高海拔和边疆地区进行青少年体质健康调研时,不仅关注当地青少年的身体指标,更敏锐地观察到集体体育活动、户外运动对缓解当地青少年心理压力、提升群体凝聚力具有显着作用,这让他深刻体会到此项科研工作的意义,坚定了他对“体卫融合、身心共育”的研究方向。
在科研上他始终坚持“问题导向”,紧密对接国家与社会需求。其主持的国家社科基金项目《家校社联动改善青少年抑郁症状的追踪及智慧运动干预》,旨在构建一套家庭、学校、社区共同参与,并且可推广的、有科学依据的“智慧运动处方”,针对不同抑郁风险等级的青少年,设计个性化的运动方式(如团体游戏、有氧运动、正念行走等),并系统追踪其情绪改善效果。他的另一项安徽省哲学社会科学规划项目,则深入剖析了青少年24小时活动行为中,中高强度身体活动对提升大脑执行功能、增强情绪调节能力的关键性影响,为促进青少年全面健康发展提供了科学依据。
研究和实践的目的,是让学生站得更高
作为一名荣获“双能型教师”称号的高校教师,毕存箭始终将“教学与科研相辅相成”的理念贯穿于教育实践的全过程。在他看来,科研不仅是学术探索,更是提升教学质量的重要途径。

在理论课堂上,他将前沿科研成果转化为教学内容,专门开设“运动与情绪调控”单元,从诱发胺类物质释放、降低应激激素水平、提升自我效能感等方面,为学生详细讲解运动的生理和心理机制。他还会引入正念运动、舞蹈疗法等新兴交叉领域案例,拓宽学生视野。每当在课堂上引入这些内容时,他都能从学生眼中看到求知的光芒,而学生对于“如何为不同人群制定情绪改善运动方案”的提问,也常常激发他新的研究灵感。
在实践教学环节,毕存箭尤为注重创设“体验式”课堂。他主导设计的课程环节,超越了传统的技能传授,成为一门“情绪健康实践课”。他经常带领学生进行心率监控下的有氧运动,让学生直观感受运动前后情绪状态的变化;他还组织团队拓展项目,引导学生发现议题,并集体讨论解决方案。有学生反馈说:“以前觉得运动只是锻炼身体,现在才明白,它也是照顾情绪的一种方式。”这样的课堂,不仅教会学生方法,更传递出一种理念——运动也可以是一种自我关怀。

他坚持“以学生发展为中心”的教学理念,作为硕士生导师和学院管理者,他积极推动将“体育锻炼与心理健康指导”作为微专业的核心方向,并融入休闲康养现代产业学院的课程体系。他认为,社会需要既懂体育科学又懂心理知识的复合型人才。我们的学生未来可以在学校、社区、康养机构甚至公司贰础笔(员工援助计划)中,担任运动健康指导角色,帮助更多人通过科学锻炼获得身心愉悦。毕存箭以身作则,将科研中的探索精神传递给学生,助力他们成长为有理想、有本领、有担当的时代新人。
一份荣誉,一份责任
2021年,毕存箭加入池州学院,开启了事业的新篇章。这个选择源于他对学校办学理念的深度认同。在他看来,池州学院不仅为教师提供了良好的发展平台,更营造了浓厚的育人氛围。如今的他,身兼行政管理、教学与科研叁重职责。他表示,这既是一份荣誉,更是一份责任。
扎根池州以来,他积极践行“高校服务地方”的使命。例如,在参与池州马拉松赛事组织时,他不仅关注赛事本身的竞技性,更建议将“健康跑”、“亲子跑”等项目也融入此项比赛,可以让更多的人参与进来。他表示此类赛事对提升市民集体荣誉感、促进家庭情感交流、打造城市“快乐名片”的具有深层价值。此外,他还带领团队与地方文旅、卫生部门合作,致力于开发一套结合皖南自然风光的“生态运动康养”课程体系,将皖南的“绿水青山”转化为促进人们身心健康的“金山银山”。该体系将针对不同人群(如职场高压人群、慢性病患者、银发族)的情绪需求,设计如森林徒步、太极养生、水上运动等特色项目,并建立运动前后心理效益评估数据库。
展望未来,毕存箭表示,将继续坚持以解决实际问题为导向,深化对于运动促进情绪健康的机制与应用研究,以育人成效为目标提升教学质量,以学院发展为己任做好管理服务,为体育学科与人才培养的高质量发展贡献更大力量。
(供稿:王敏、郑秋月、朱彤彤、朱婷雨/摄影:潘叶婷/编辑:袁梦成/审核:刘胜、汤文益)